Oorproppen: alles wat je erover moet weten
Oorproppen, ook wel oorsmeerprop of cerumenprop genoemd, zijn ophopingen van oorsmeer die de gehoorgang kunnen blokkeren. Hoewel oorsmeer een natuurlijke stof is die het oor …
10 tips om 10.000 stappen per dag te zetten
Vandaag de dag is zitten het nieuwe normaal geworden, en is het soms een uitdaging om actief te blijven. Het …
10 tips voor een goede luchtvochtigheid in huis
Het handhaven van een goede luchtvochtigheid in huis is essentieel voor zowel je gezondheid als het welzijn van je woning. …
Detoxkuur: geef je lichaam een nieuwe start
Detoxkuur – De natuur komt weer in bloei, de vogels fluiten en het lentezonnetje komt tevoorschijn. De lente staat voor …
Wat is de beste wondverzorging?
Tijdens de lente stijgt de temperatuur, komt de natuur weer in bloei en schijnt de zon vaker. De ideale omstandigheden …
Wat doet peper met je lichaam?
Lekkere peperroomsaus over een steak, enkele stukjes jalapêno-peper op een portie nacho’s of wat rode chilipeper in een pittige curry; …
Computerogen: wat is het en hoe voorkom je het?
Computerogen – Tijdens het ontbijt snel de digitale krant lezen, een hele werkdag op je computerscherm kijken en ’s avonds …
Schoonheid van binnenuit met beauty-supplementen
Beauty-supplementen – Reiniger, toner, serum, oogcrème, dagcrème, zonnebescherming… Bestaat jouw huidverzorging ook uit ontelbaar veel stappen? Of sta je een …
Weerstand verhogen? Check deze 9 tips!
Weerstand verhogen – Lig je alweer snotterend voor de televisie met een kop thee in je handen? Blijft die verkoudheid …
Waarom zijn aardbeien zo gezond? 8 gezondheidsvoordelen!
Aardbeien zijn meer dan alleen een heerlijke zomerse traktatie. Ze zijn ook een voedzaam superfood dat tal van gezondheidsvoordelen biedt. …
Hyperpigmentatie: wat is het en wat kun je eraan doen?
Donkere vlekjes op de huid, ook wel hyperpigmentatie genoemd, is een veelvoorkomend dermatologisch probleem met diverse oorzaken. Wil je je …